味全每日c减肥可以喝吗
尽量不要喝，因为饮品中都含有糖分，减肥期间饮用，会影响减肥效果。所谓减肥，首先就要管住嘴，迈开腿。饮食上要禁止吃巧克力肥肉，蛋糕等高脂肪，高热量的食物。可多吃黄瓜，火龙果等润肠通便的食物，要保证大便的通畅。在配合适当的有氧运动，燃烧体内脂肪，以达到减肥的效果。
想要减肥最好多喝温水，温水能够促进身体的新陈代谢，这种饮品其实也是一种饮料，具有糖分和其他的一些物质，对减肥可能没有特别好的效果。减肥是一个长期坚持的过程，通过调整饮食结构和适当的体育锻炼，一定能够起到一定的效果。如果长期坚持没有任何的效果，可能是疾病导致的肥胖。