经期吃巧克力好吗
经期吃巧克力好,但也不可以吃太多。适当的吃巧克力,可以给身体提供所需要的能量,提高机体免疫力,但如果吃太多,可能会影响胃肠道的消化吸收,可能会摄入较多的咖啡因刺激神经,容易加重痛经等不适的症状。
患者需要避免生冷和辛辣刺激性食物的摄入。
雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站
经期吃巧克力好,但也不可以吃太多。适当的吃巧克力,可以给身体提供所需要的能量,提高机体免疫力,但如果吃太多,可能会影响胃肠道的消化吸收,可能会摄入较多的咖啡因刺激神经,容易加重痛经等不适的症状。
患者需要避免生冷和辛辣刺激性食物的摄入。