猕猴桃每天可以吃几个
猕猴桃被称为维c之王，一般情况一天吃2~3个最合适，而且不能连续吃，要分开吃，但是也要看自己的身体是否适合吃，如果对猕猴桃过敏或者患有胃病的人最好不要吃猕猴桃，因为猕猴桃属于酸性水果，消化系统不好的人吃的太多容易口腔溃疡，脾胃虚寒和经常腹泻的人也不宜多吃。
猕猴桃虽然营养丰富口感极佳，但是却不适合大量食用，一天吃两个到三个效果最好，并且要分开食用避免分泌过多的胃酸，会损害胃部健康，猕猴桃有促进消化的功效，可以补充人体所需的营养元素和能量，猕猴桃属于一种过敏物质，有过敏体质的人不建议食用猕猴桃。