减肥为什么用橄榄油？
橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸，可以增加人体中良好的胆固醇水平，降低不良胆固醇水平，有效降低体内的脂质，适合减肥中食用。 改善消化系统功能。 橄榄油含有比任何其他植物油多丰富的维生素和抗氧化物，对人体吸收率高，刺激胆汁分泌，橄榄油有润肠功能，可以缓解便秘。
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