拉肚子会减肥吗？

2024-12-23 #拉肚子阅读量：-

如果是拉肚子，大多数情况下是由肠炎引起的，乱吃东西引起拉肚子，这种情况对身体健康十分不利，并不能起到有效减肥的作用。一般情况下出现拉肚子只是水分丢失，并不会引起脂肪的减少。拉肚子体重下降，这种情况丢失的是水分而不是脂肪，所以说减肥没有作用。

拉肚子的确，会造成暂时性的体重下降，有一定的减肥作用，但是拉肚子如果不治疗，会引起慢性肠胃炎，或者是胃肠道功能混乱。长期以往会对身体造成一定的影响。所以尽量还是不要刻意暴饮暴食。所以还是选择尽量控制饮食，健康的运动，来达到减肥的目的。