出现了网瘾的症状该怎么办啊？
出现网瘾的症状，一般解决的方式有以下几点：首先减少对网络的依赖感，不要每天都坐在电脑的跟前，没事的时候可以出去和朋友逛街，聚会等。其次，减少上网的次数，可以规定自己一天当中的什么时间可以上网，时间一过就养成关掉电脑的习惯，使其逐渐的戒掉网瘾。
这种情况主要还是靠自己的毅力来完全的戒掉会比较好一些，因为长时间，出现了上瘾的情况，对正常的工作学习影响都是比较大的，然后网瘾比较大，也可能会导致熬夜等，对正常的内分泌影响也是比较大，所以尽快的调理，和家人多沟通来看一下效果，进行一些有意义的活动。