连续两天有手淫第三天和对象做第一次也忍不住手淫了该怎么办
在平时的生活中尽量不要有频繁的手淫，因为过于频繁的手淫很容易导致腰酸痛，肾气虚或者影响到以后性生活的质量，也有可能出现阳痿早泄等风险。对健康的影响是比较大的，先看一下身体变化。观察是否有腰酸痛，无力或者精神萎靡等，还是靠自己的毅力积极戒掉手淫。
建议尽早的停止这种不良行为，经常手淫成为习惯后，很难戒掉，不仅会影响到心理健康，而且还会引起男科疾病，而且还会导致早泄的情况出现，所以不要有这种习惯，平时要有一个健康的性生活，但是也不能过于频繁，保持一个合适的度，才不会对身体造成不好的影响。