感冒吃的水果有什么

2024-12-23 #有什么 #水果阅读量：-

感冒吃的水果包括橘子、柠檬、橙子等水果能够补充身体中所需要的维生素C，在一定程度上能够预防或者是治疗感冒。也可以适量的吃苹果、雪梨、枇杷等水果能够起到润肺止咳的功效。

感冒期间应该要注意不宜吃糖分过高的水果，最好不要吃过于油腻的食物。