黄花梨的营养和功效
黄花梨的营养成分是比较高的，因为黄花梨中含有丰富的果糖，葡萄糖，钙，铁，胡萝卜素以及维生素等多种微量元素，可以有效的补充体内所需要的营养。而且黄花梨还具有降血压，血脂功效，同时还有舒筋活血的功效，如果平时出现有睡眠不安的情况，也可以通过黄花梨来进行调理睡眠。
黄花梨的营养和功效主要包括清心养肺，降压，养阴清热等。黄花梨是一种水果，含有大量的维生素和蛋白质，而且有一定的药用价值。如果有气管炎或者肺结核的病人，可以适当的吃一些黄花梨，有力缓解咳嗽，咽干，声音嘶哑等不适的症状。高血压或者心脏病的病人，适量吃黄花梨，能够增进食欲，帮助消化。