减肥多久内分泌可以恢复
减肥过度的话会导致内分泌失调的这个情况多长时间能够恢复，还是要根据个人的身体状况来决定的，有些人可能需要半年，有些人可能需要时间能更长一些，所以说还是要养成有规律的生活饮食方式。要坚持的锻炼身体，提高身体素质，身体健康才是最重要的，饮食当中做到营养全面。
因为减肥的原因导致了内分泌失调的这个情况，恢复时间的长短要根据个人的体质情况，多方面的综合因素来决定，所以调整好自己的心态，一定要养成有规律的生活饮食方式，要在日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好不要挑食，而且要坚持锻炼身体，才能够尽快的恢复和提高身体素质。