胡萝卜南瓜粥的功效与作用
胡萝卜南瓜粥的功效与作用包括解毒、保护胃黏膜、预防糖尿病、消除一定量的致癌物质等。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，能够粘附肠胃中的细菌毒素，起到一定的解毒效果。而胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对肝脏有一定的保护作用，经常性的食用胡萝卜南瓜粥，还能够增强免疫能力。
胡萝卜南瓜粥的功效和作用有养胃的作用，另外也有润肠的作用，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，南瓜含有丰富的锌，而且也含有蛋白质，脂肪，糖类以及纤维素，能够提高身体的免疫能力，所以适当的食用胡萝卜南瓜粥对于提高身体的免疫力和抗病能力都有一定的作用，而且能够促进人体的生长发育。