对呼吸声有强迫关注症怎么办
对于呼吸声音有强迫关注症的这个情况还是要重视一下，自我调整是比较好的方法，要学会去适应一些不同的环境，而且也要学会转移注意力，可以看一看书或者是出去做一些其他的事情，在严重并且自己不能够控制的情况下，可以使用一些药物，如果可以不服药尽量不使用药物，防止有副作用。
这个是针对呼吸声形成了一种强迫关注，是强迫症常见的一种，你自己尝试着去接纳这种敏感不舒服的感觉，然后自己生活中该做什么做什么，即使存在这种呼吸关注问题也应该投身到正常的生活中去，但是如果你自己无法去转移注意力无法去改善的话，应该去心理科就诊，也可以进行抗强迫药物治疗。