有些抑郁的症状怎么治
有些抑郁的症状,可通过分散注意力、口服药物、心理治疗等方式改善。
1.分散注意力:抑郁的病因和发病机制尚不清楚,可能是由于遗传因素、应激性生活事件等原因导致。当出现有些抑郁的症状时,可适当的增加自身的兴趣爱好,如听歌、瑜伽、散步等,可有效地分散注意力,缓解症状。同时应保持充足睡眠,避免熬夜。
2.口服药物:当出现抑郁的症状时,还可遵医嘱服用帕罗西汀片、氟西汀片等抗抑郁药物治疗,可有效地改善不良症状。
3.心理治疗:在出现抑郁的症状时,还可前往正规医院进行心理医生谈话治疗,可有效地帮助患者解除焦虑、害怕、紧张等不良情绪,树立战胜疾病的信心,达到治疗效果。
除以上常见的治疗方法,还可通过改良电休克、重复经颅磁刺激等方法治疗,也可有效地缓解病情。