又上火又拉肚子怎么办

2024-12-23 #拉肚子 #怎么办 #饮食习惯 #身体素质阅读量：-

又上火又拉肚子要改掉不良的饮食习惯，要以清淡容易消化的食物为主，能够帮助身体的新陈代谢，有助于身体的健康。另外也可以服用清热泻火的药物进行治疗，比如双黄连口服液。对于拉肚子的情况比较严重，需要服用止泻的药物。

平时要养成良好的生活习惯，可以适当的进行运动锻炼，能够提高自身的身体素质。