男性生殖健康常识有哪些
要保持下体的清洁卫生，勤换洗一下内裤，尽量预防不要感染炎症，可以多穿一些宽松透气性好的衣服，平时还是要注意不要养成手淫的习惯，如果长时间手淫对生殖器官的伤害也是比较大的，尽量多补充一下身体里的营养成分，每天晚上睡觉前半个小时可以喝一杯牛奶。
睡觉前一定要清洗好私处。如果有包皮过长很容易有包皮垢，从而引起炎症，所以一定要及时清理干净。平常不要穿一些过紧的牛仔裤。养成一个良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒。千万不要过度频繁的手淫，这样话会造成体质虚弱，精神萎靡，性生活方面还一定要节制。