牛奶炖鸡蛋的营养功效
牛奶炖鸡蛋的营养功效是补肺养胃，同时也有一定的润肠的作用，可以美容养颜，滋阴补血，强健身体，牛奶煮鸡蛋比较容易消化，就会有效的避免消化不良等情况的发生。如果有异常的胃病等患者，可以适当的多吃这种食物，有利于病情的恢复。也会有效避免身体有缺钙的情况发生。
牛奶炖鸡蛋的营养功效是具有滋阴养颜以及补血强身的功效。另外牛奶中含有蛋白质以及维生素和脂等多种营养，所以可以有效的促进大脑的发育。而且鸡蛋中含有矿物质以及蛋白质，所以具有光滑皮肤的功效，另外还可以有效的提高免疫力，增强体质以及增加病后恢复的功效。