孕前抑郁怎么办

2024-12-23 #怎么办 #抑郁 #进行 #比较严重阅读量：-

孕前抑郁，可以从以下几个方面进行缓解：1、如果症状相对不是很严重，一般可以听一些比较舒缓的音乐进行改善，也可以多出去游玩进行缓解。2、如果症状比较严重，就可以去医院进行心理疏导治疗，对治疗疾病有帮助。

日常生活中，还要避免独自生闷气，以免加重病情。