导致睡眠障碍的原因有哪些

2024-12-23 #障碍 #睡眠 #可能是 #以下几点阅读量：-

导致睡眠障碍的原因主要有以下几点：1、可能是受到了蚊子的骚扰引起的，也有可能是居住的环境太过于嘈杂。2、可能是平时情绪太过于焦虑引起的。3、如果在睡觉之前喝了过多的酒水，或者是大量服用巧克力，可能会造成上述现象。