人情绪激动时手脚僵硬咋办

2024-12-23 #激动 #手脚 #进行 #物理疗法 #控制情绪阅读量：-

人情绪激动时手脚僵硬可以采取下列方法进行缓解。采用中医的物理疗法，对手脚进行按摩以及针灸，都能够促进血液的循环疏通经络，对症状的缓解有一定的作用。进行深呼吸，有助于情绪的稳定。

平时要尽量控制情绪，避免产生大的波动。而且要加强锻炼，增强体质。