足球运动员有氧代谢特点是什么

2024-12-23 #足球运动员 #有氧代谢 #运动员阅读量：-

足球运动员有氧代谢特点：足球是一项综合性运动，是一个非周期性的动态复杂系统，足球比赛时间长，场地大，比赛过程中，运动员之间经常会发生碰撞，以不间断、不规则的变速奔跑，比赛过程中，运动员要在短时间内(约30秒)完成各项基本技术动作，赢得场上主动权，要求运动员攻防兼备，以适应场上千变万化的要求，争取比赛的胜利，所以，实力。