手淫7年还有救吗

2024-12-23 #还有 #手淫阅读量：-

手淫7年也是有的救的，但是因为手淫时间太久了，治疗起来可能会比较困难。想要治疗手淫首先一定要减少手淫的次数，平时可以多做一些体育运动，多出去参加一些活动分散注意力，按时休息不要熬夜。另外戒掉手淫也要注意不要看色情书刊或者网站，要保证规律的性生活。