抑郁应该怎么办好
抑郁需要保证良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需要配合医生服用抗抑郁药物进行治疗，以及物理方法进行治疗，比如重复经颅磁刺激，可以有效的降低患者自杀死亡率。
日常要多注意休息，避免做剧烈的运动，而且还需要遵医嘱用药，禁止擅自停药，而且还需要合理饮食，可以多补充含蛋白质的食物，可以提高自身免疫力。
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日常要多注意休息，避免做剧烈的运动，而且还需要遵医嘱用药，禁止擅自停药，而且还需要合理饮食，可以多补充含蛋白质的食物，可以提高自身免疫力。