VC的服用方法
对于VC而言有口服的，也有咀嚼服用的，看你买的是哪一种维生素片。维生素片可以在饭前，也可以在饭后服用，不会对身体产生不利的影响，也不会造成胃部的不适，如果觉得不舒服，可以适当补充，其实，人体所需的大部分营养素都可以通过食物的摄入来获取，必须调整好自己的心态。
Vc的服用方法建议按照使用说明书来使用就可以了，一般来说不同厂家生产的产品可能在使用的时候方法也会有所差别，只要是正规厂家生产的，一般来说都是可以的，感觉到身体不舒服可以适当的进行相关的补充，其实人体所需的各种营养成分大多数是可以通过食物当中来摄取的，一定要调整好自己的心态。