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我的儿子今年17岁了,正是长身体的时候,能剧烈运动吗?

在长身体的时候可以做剧烈运动,适当的运动对于身体的生长发育是有帮助的。对于17岁的年龄青春期,处于生长发育比较快的年龄,需要注意适当的补钙,需要加强营养。只要是没有身体的其他疾病,就可以适当运动,也可以做剧烈运动,这样对于儿童的身心健康都是有帮助的。

长身体的年龄这种情况下也是可以进行剧烈运动的,但是还是不要长时间的进行剧烈运动,避免导致出现有关节的损伤,如果膝盖疼痛的情况下就尽量减少这种活动量,可以适当的应用一些补钙的药物,配合应用一些鱼肝油等进行调理治疗,促进钙的吸收。