腰上长个疙瘩一按就疼该怎么办
腰上长了一个疙瘩，一按就疼的这个情况要考虑，可能是由于腰部方面的一些疾病的原因所造成的，建议可以进行一下按摩，热敷也有可能是因为受凉的时候所造成的，如果说没有得到改善的情况下，还是要到医院去做一个相关的检查，明确病因，要进行一些对症的治疗。
可能是上火内分泌失调或者是有炎症，也可能是久坐久站劳累引起的。建议月经来临期间少吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁，一旦经血排出不畅的话对身体的伤害会特别大，然后就特别容易有炎症，月经期间要注意保暖不能着凉，腰部腹部都不能着凉。