榴莲肉煲汤的做法功效
榴莲肉煲汤就有健脾胃，补气血，活血化瘀，祛寒，提高免疫力的功效，同时还具有一定的降火作用，如果在平时的时候出现有上火的情况，可以通过吃榴莲肉煲汤来进行降火。同时榴莲肉煲汤中含有的营养成分比较高，对于体虚的人来说，可以多吃一些能有效的增强体质。
榴莲肉煲汤的功效有清热利湿、补肾壮阳、健脾益气等功效，榴莲中含有丰富的谷氨酸，可以提高机体的免疫功能。榴莲中含有的膳食纤维也比较丰富，食用以后可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。但是体质内火旺盛的人群要减少服用榴莲汤，以免上火，榴莲还可以增加一些排骨以及鸡肉等食材进行煲汤。