我的性生活不行怎么办
考虑可能是跟整天加班熬夜身体素质下降有很大的关系,需要营养积极的跟上去,平时要多补充一些优质蛋白质之类的食物,鸡蛋,牛奶,瘦肉,鸽子蛋,黄鳝,泥鳅,韭菜等等,这些都是具有壮阳的作用,同时选择一些补肾益气的中成药来进行调理,3~6个月,加强体育锻炼,慢慢的就可以恢复正常。
这种情况很可能是跟平时不良的生活习惯造成的,比如经常熬夜,身体素质较差,饮食生活不规律,如果能把生活作息调整过来那么这种情况就会逐渐的恢复正常,建议患者平时尽量早睡早起,避免熬夜,多给身体补充一些蛋白质等营养物质,平时每天保持适当的运动,促进身体代谢。