感觉乏力怎么办？
感觉乏力，腰酸背痛，可能是最近劳累过度，缺少休息，或者是缺少营养引起来的，也可能是最近身体处于亚健康的状态，所以会出现身体乏力，腰酸背痛，注意休息，保证充足的睡眠时间，多运动，多锻炼增加抵抗力，主要是吃一些补气血的食物或者口服液为身体补充营养。
乏力最为常见的原因是体虚贫血，气血不足等，建议你查一下血常规，看看是否正常，如果没有贫血可以到中医科就诊，在中医的辨证下，口服一些补气养血的药物，有利于补气养血改善症状，在饮食上也要多吃一些补气养血的食物，如蛋黄，猪肝，山药等
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