老年抑郁症如何治愈

2024-12-23 #抑郁症 #如何治 #体育锻炼 #一些 #自己的阅读量：-

患有老年抑郁症时，平时一般是通过一些保守的方式来帮助治疗。在恢复期间，需要养成规律良好的生活作息，多与生活中的其他人来进行交流，转移自己的注意力。适当的做一些体育锻炼，此外再配合一些抗抑郁的药物。

不要让身体过度的劳损，也不要长期的熬夜焦虑。