猕猴桃和酸奶能一起吃吗
猕猴桃和酸奶是可以一起吃的，平时的时候做水果沙拉的时候，也可以将各种的水果放在一起和酸奶一起吃，但是有些人的肠胃消化功能不是非常的好，所以说根据个人的体质情况来进行相关的决定，但是多吃蔬菜水果对身体来说是有好处的，也是要多锻炼身体，提高身体素质。
这两种食物一般是不建议一起吃的，因为猕猴桃属于寒凉的水果，而酸奶本身也可以润肠通便，如果一起吃的话可能会有拉肚子的现象，两种食物中间最好间隔2~3个小时左右，猕猴桃是一种富含维生素比较高的水果，经常吃猕猴桃可以有效的抑制面部色素沉着和斑的形成。