钙片不嚼碎了直接吞服可以吗
钙片是需要嚼服的，吞咽也可以但是效果不如嚼服的要好，需要的话，可以拿吞咽的钙片服用，在饮食上注意补充含钙高的食物，如鸡蛋，牛奶，虾皮，豆类，瘦肉等都是含钙很高的，也可以补充维生素D或者是多晒太阳来促进钙的吸收，平时的饮食中就含有大量的钙，吸收是最关键的。
你好，从医学的角度来讲，咀嚼这种行为不仅能促进药物在体内的溶解和吸收，还能减轻药物对胃肠道的负担。根据钙片的性质，钙片可以溶解在胃中，在小肠中吸收，咀嚼和吞咽，两者的效果是一样的，但是咀嚼更容易消化和吸收，因此建议患者在服用钙片时，应选择咀嚼。