肩背痛健身有什么用
肩背痛健身可以起到促进局部血液循环的作用，对缓解身体疼痛感有一定的帮助。
肩背痛有可能是颈椎病或者是脊椎病等原因引起的，如果长时间久坐久站或者是长时间弯腰工作时，都有可能会出现肩背痛的情况。平常要少熬夜，避免频繁的做弯腰工作。
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肩背痛有可能是颈椎病或者是脊椎病等原因引起的，如果长时间久坐久站或者是长时间弯腰工作时，都有可能会出现肩背痛的情况。平常要少熬夜，避免频繁的做弯腰工作。