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紧张时手经常麻木是怎么回事

你所说的这种情况应该是由于过度紧张造成的,平常的话建议多去一些公共的场合锻炼自己,这样的话就可以有效的缓解自己这种过于紧张的情况,而且如果有时间的话还是建议去多学一些兴趣爱好的,这样的话可以有效的转移自己的注意力,增加自己的自信心,对你紧张的这种情绪是有很好的缓解效果的。

因为人紧张的时候,人的各项神经系统就会出现在一个紧绷的状态,所以就会出现您所说的这种手脚麻木的情况,这个属于正常现象,出现遇到自己会紧张的状态的时候,就要学会去自我调节,如果比较严重的情况下就建议去心理诊所进行一个心理干预,长期的这样对身体也是不好的。