如何预防感冒中暑比较好呢？
天气比较炎热的情况下，在工地进行干活就很容易导致出现有中暑的情况，要预防这种情况出现，主要就是要大量的喝水可以适当的补充一些水果可以多吃一些西瓜，甜瓜等，同时也可以应用一些清凉油，进行头部的外用，可以起到预防中暑的作用。
天气炎热应该尽量避免户外运动或过多的体力劳动多注意休息，多饮水，如果出现了头疼，头晕，心慌胸闷等中暑的表现，建议立即脱离高温环境，找一个温度适宜的地方，进行物理降温。平常可以随身携带口服补液盐和藿香正气水儿等，预防中暑的发生，也可以通过口服中成药物预防。