人感到抑郁怎么办

2024-12-22 #怎么办 #进行阅读量：-

人感到抑郁，可以从以下几方面进行改善：1、一般治疗。可以到公园等场所进行慢跑等运动，释放内心的情绪，保持乐观的心态。2、心理治疗。可以配合医生通过心理疏导的方式来改善病症，有利于疾病的好转。3、药物治疗。需要严格遵照医嘱进行抗抑郁治疗，例如氟伏沙明等。