脸色发黄发暗怎么调理

2024-12-22 #黄发 #脾胃虚弱 #早睡早起阅读量：-

脸色发黄发暗，可以通过以下几种方式调理：1、如果是气血不足引起的，可以在专业的中医指导下，服用人参归脾丸等中成药，缓解症状。2、如果是脾胃虚弱引起的，可以在中医的指导下，服用参苓白术散等中成药治疗。3、要合理调整睡眠时间，早睡早起，不要熬夜。