肝血不足怎么办，要吃药吗
肝血不足可以服用一些补气血的药物进行调理，平时多吃一些具有温补作用的食物，饮食上要做到营养均衡、合理搭配，注意补充营养，多吃一些高热量、高蛋白、高纤维的食物，不要偏食，同时还要形成规律的生活作息，不要长时间的熬夜，保证充足的睡眠，注意放松心情。
出现这种情况，肝血不足是中医的一个诊断，而不是真正的肝脏出现了疾病，针对这样的情况应该是本身有贫血的原因，必须要积极的进行补血，大多数情况下可以通过多吃大枣，多吃动物肝脏，蛋黄，瘦肉，也可以通过多吃含铁的阿胶进行补血，平时养成良好的生活习惯。