脚肿被木头伤到了里面有淤血怎么办
可以口服活血化瘀的药物配合外用膏药或者每天坚持用具有活血消肿作用的药酒来回搓有瘀血的部位，或者通过热敷促进淤血部位的血液循环，也可以通过针灸结合红外线烤灯进行治疗，大概一个礼拜左右的时间，淤血会慢慢消散，毕竟淤血的吸收也是有一个过程的，所以不能太着急。
首先要给局部进行消毒处理，可以选择用碘伏或者酒精以及生理盐水进行冲洗，消完毒以后，可以选择给局部涂抹一些活血化瘀的药物， 平时有时间的话也可以选择进行热敷的方式，因为热敷可以促进血液循环，帮助淤血吸收，一般情况下，休息一段时间就会慢慢恢复的。