我的结巴很严重
现在结巴很严重需要看一下个人是属于哪一种原因导致的，一般出现结巴第一是一位先天遗传因素导致的，第二是因为小的时候长期学别人说话造成的，第三式现在自身心里有一些障碍，目前首先就是要自我调节不要太过紧张，日常可以多去朗读来锻炼自己的口语能力，必要的时候是需要去就诊进行康复锻炼来治疗的。
首先建议可以平时说话的时候语速放慢，避免说话的时候过度紧张，平时有紧张情绪的时候可以进行深呼吸，慢慢的改善自己的说话方式，另外平时可以尝试着朗诵一些自己比较喜欢的文章，时间长了就能够有效改善结巴的现象，建议平时养成良好的生活习惯，积极进行自我调整。