胖该用什么方法减肥
儿童在生长发育的过程当中出现了身体肥胖，建议还是适当运动运动以后出汗是正常的，现象在饮食方面需要注意避免吃高脂肪油腻的食物，需要多吃蔬菜和水果，饮食需要多样化，只有在饮食控制适当运动才可以减肥，儿童不能口服减肥药，避免减肥药带来的副作用或者是其他的影响。
比较胖，想要减肥的话，还是要通过运动的方式是比较好的，还有在饮食方面进行强化的控制，因为孩子在生长发育的这个年龄阶段，刻意的减肥或者是吃减肥产品是不可以的，对孩子身体的伤害是比较大的，因为胖，所以说运动的时候就会出现这种情况，所以说要坚持的进行体育锻炼，饮食方面一定要少吃多餐少吃肥肉。