孕妇抑郁要怎么办好

孕妇抑郁可根据病情严重程度，通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法进行合理治疗。

1、一般治疗：孕妇抑郁症状比较轻微，一般可以通过自我调整来缓解，平时要注意保持良好的心态，多跟家人交流和沟通。同时可以适当和朋友出去看看电影或者逛逛街，抒发不愉快的情绪。

2、心理治疗：如果通过自我纾解后，抑郁情绪没有得到缓解，可尽快到医院心理科就诊，在医生指导下进行合理治疗。心理治疗包括认知行为治疗、森田疗法、人际心理治疗等多个方面，可改善患者心理认知，缓解孕期抑郁的症状。

3、药物治疗：如果孕妇抑郁的症状比较严重，，也可谨遵医嘱，采用药物进行治疗。但是在用药前需要权衡药物对母婴的影响以及患者的承受能力等。常用药物有盐酸帕罗西汀片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片、盐酸氟西汀片等抗抑郁药物。

此外，还可通过物理方法等进行治疗，具体的治疗方法，需在专业医生指导下进行。