晚上睡觉容易惊醒怎么办
晚上睡觉容易惊醒，可能是睡眠质量比较差引起的，需要营造安静舒适的睡眠环境。也有可能是身体内缺乏钙元素引起的，需要在医生的指导下服用钙片，起到补钙的作用。如果症状比较严重，还有可能是患有焦虑症引起的，可以遵医嘱服用咪达唑仑治疗。
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晚上睡觉容易惊醒，可能是睡眠质量比较差引起的，需要营造安静舒适的睡眠环境。也有可能是身体内缺乏钙元素引起的，需要在医生的指导下服用钙片，起到补钙的作用。如果症状比较严重，还有可能是患有焦虑症引起的，可以遵医嘱服用咪达唑仑治疗。