月经量少多吃什么食物
月经量少可以多喝红糖水、黑豆、益母草煮鸡蛋,蜂王浆、菠菜、红枣、瘦肉等,菠菜和瘦肉以及红枣、红糖中含有丰富的微量元素铁,可以改善女性因气血不足导致的月经量少。益母草可以增加血液循环,加快经期的血流量,豆制品可以促进子宫内膜的生长。
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