糯米炒熟煮水有什么营养和功效
糯米炒熟煮水营养和功效是可以补中益气、健脾健胃，以及还有缓解食欲不振、腹泻等一些功效。糯米本身就具有这些功效，将其炒熟煮水以后可以使其更好吸收消化一些，也就能够使功效更好的发挥。不过也有一些注意事项，比如不可以和他相克的食物一起服用，像酒和苹果就不可以和糯米一起吃。
糯米炒熟煮水的营养是含有蛋白质、脂肪、糖类，以及钙、磷、铁、维生素等等，营养丰富。功效是补中益气，健脾和胃、滋阴润肺、补气血。可以有效促进食欲不振，消化不良的进一步好转。同时也有利于促进气管和肺部疾病的进一步恢复，有利于促进身体虚弱、贫血的恢复。