女人打呼噜是怎么回事
女人打呼噜可能是肥胖引起的,也有可能是鼻塞引起的。
如果是肥胖引起的,可适当通过饮食或体育锻炼的方式减轻体重,如:瑜伽、跑步、羽毛球等。如果是鼻塞引起的,可通过药物治疗,在医生的指导下,使用生理盐水进行鼻腔冲洗。在平时,尽量少吃辛辣以及刺激性的食物。
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女人打呼噜可能是肥胖引起的,也有可能是鼻塞引起的。
如果是肥胖引起的,可适当通过饮食或体育锻炼的方式减轻体重,如:瑜伽、跑步、羽毛球等。如果是鼻塞引起的,可通过药物治疗,在医生的指导下,使用生理盐水进行鼻腔冲洗。在平时,尽量少吃辛辣以及刺激性的食物。