偏食是怎样一回事
偏食可能和身体缺锌有关,也和日常生活中,只喜欢吃单一的食物,没有养成好的饮食习惯有关。如果缺锌,可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸锌口服液,缓解偏食的症状。日常生活中养成好的饮食习惯,改变饭菜的多样化,在吃饭前不要吃零食,可以多参加户外运动,提高对吃饭的兴趣。
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偏食可能和身体缺锌有关,也和日常生活中,只喜欢吃单一的食物,没有养成好的饮食习惯有关。如果缺锌,可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸锌口服液,缓解偏食的症状。日常生活中养成好的饮食习惯,改变饭菜的多样化,在吃饭前不要吃零食,可以多参加户外运动,提高对吃饭的兴趣。