身高161体重66公斤正常吗
身高1米61，体重66公斤，这个是不正常的，这个是有一点超重，身高在1米61，体重应该是在55公斤到60公斤左右这个才是正常，这个是有一点超重，超重的情况下就及时通过运动的方式来进行，减肥效果也是比较明显，平常的时候要多进行一些户外运动来减肥。
这个体重稍微还是有一些偏重了，可以进行一下减肥，那么减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说调整一下自己的心态，在平时的时候还是要注意管一下自己的嘴，要少吃多餐，要细嚼慢咽，要多吃蔬菜水果，平时的时候也是要坚持的锻炼身体才可以。