阴茎勃起不坚怎么回事呢
跟手淫有直接的关系而导致阳痿，建议需要考虑去医院男科就诊，完善相关检查以后，采取中西医相结合的治疗方法进行对症治疗，平时要杜绝手淫，加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴，通过一段时间的调理，慢慢的可以恢复正常，放松心情，减少压力。
根据你描述的情况是由于长期的手淫而引起的。因为手淫对身体的消耗是很大的，长期频繁的手淫，容易出现阳痿，早泄，遗精或不射精等，严重的还可继发不孕，建议及时的戒除手淫的习惯，多看健康方面书籍，营养均衡，饮食加强体育锻炼一般是可以恢复的，禁止盲目的使用壮阳药物。