头发洗一天就油了怎么办

2024-12-22 #怎么办 #在日常生活中阅读量：-

头发洗一天就油了，这可能是经常吃油脂含量偏高的食物所造成的，可以通过勤洗头发的方式进行缓解。另外，还可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物。

在日常生活中要保证充足的睡眠时间。