吃饱饭怎么减肥?
吃饱饭以后需要减肥,建议还是需要控制饮食量,每一次都暴饮暴食,很难做到减肥。需要减肥,必须遵循自然规律,不能暴饮暴食,吃的太饱对于减肥没有任何的作用。身体肥胖的患者建议还是控制饮食量,同时需要增加活动量,特别严重时也可以选择口服减肥药物进行治疗。
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吃饱饭以后需要减肥,建议还是需要控制饮食量,每一次都暴饮暴食,很难做到减肥。需要减肥,必须遵循自然规律,不能暴饮暴食,吃的太饱对于减肥没有任何的作用。身体肥胖的患者建议还是控制饮食量,同时需要增加活动量,特别严重时也可以选择口服减肥药物进行治疗。